Коучинг или Достигаторство?
Если бы меня спросили, в чем разница между достигаторством и коучингом, я бы сказал так: Достигаторство — это гонка. Вы видите финишную ленту, бросаетесь к ней, сметая все на своем пути. Вы можете даже прибежать первым, получить свой кубок и услышать аплодисменты. Но оглянувшись назад, вы понимаете, что не помните самого забега. Вы не чувствовали напряжения мышц, дуновения ветра, ритма своего сердца. Вы могли свернуть лодыжку, но продолжили бежать, заглушая боль, и теперь она напомнит о себе позже. Вы достигли цели, но потеряли себя в процессе. Это тактика победы любой ценой, где человек — это инструмент для достижения результата.
Читать далее
Коучинг — это осознанное путешествие. Коуч не кричит с финиша: «Беги сюда быстрее!». Он бежит рядом с вами и задает вопросы: «Куда именно мы бежим и зачем? Та ли это цель, которая сделает нас по-настоящему счастливыми? Какой темп нам комфортен? Что мы видим и чувствуем вокруг прямо сейчас? Что нам мешает и что помогает?»
Коучинг — это про то, чтобы не просто сорвать яблоко с самой высокой ветки, а про то, чтобы вырастить свое собственное дерево, поливая его каждый день, наслаждаться его цветением и знать, что любое яблоко на нем будет твоим, самым вкусным и желанным.
Главное отличие — в фокусе и ответственности.
В достигаторстве фокус — на внешнем результате (KPI, деньги, статус). Ответственность за ваш бег часто лежит на тренере, боссе или мотивационном плакате. Это «кнут и пряник». Когда внешний стимул исчезает — исчезает и мотивация бежать дальше.
В коучинге фокус — на внутреннем процессе (осознанность, ценности, потенциал, гармония). Ответственность за выбор направления и темпа всегда остается у вас. Коуч лишь создает пространство для ваших инсайтов, помогая вам самому найти свои ответы и свои ресурсы. Это пробуждение внутреннего «зачем», которое горит даже без внешних стимулов.
Достигаторство говорит: «Сделай любой ценой!». Коучинг спрашивает: «Какой ценой? И согласуется ли эта цена с твоими истинными ценностями? Не окажется ли так, что, завоевав вершину, ты обнаружишь, что принес на заклание себя самого?»
Коучинг — это не про то, чтобы быстрее вскарабкаться на лестницу успеха. Он про то, чтобы сначала понять, та ли это лестница и стоит ли она того, чтобы на нее взбираться. А если нет — то построить свою собственную.
Именно поэтому в долгосрочной перспективе коучинг приводит к куда более значимым и устойчивым изменениям. Вы не просто получаете рыбу (достигаторство). Вы учитесь рыбачить, понимать море, чувствовать погоду и получать от этого процесса удовольствие (коучинг). Вы становитесь автором своей жизни, а не просто ее спринтером.